Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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70 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 65,88g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 137,94g.
Frühstück: Café, Fromage Edam, Noix, Pastèque. Mittagessen: Pastèque, Fromage Edam, Agneau Haché, Cocktail de Jus de Légume (en Conserve), Mhadjeb. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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amelspoenssp's Gewichtsverlauf
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