Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 137,34g.
Frühstück: Danone Hipro Citron, Nu3 Fit Muffins Chocolat. Mittagessen: Melon, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Barilla Sauce Tomate Basilico, Carrefour Emmental Râpé Fondant, Gayelord Hauser Perles de Konjac. Abendessen: Éclair au Chocolat, Rochambeau Quiche Lorraine , Tomates, Auchan Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Nestlé Extrême Mini, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. mehr...
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1471 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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fannyb68460's Gewichtsverlauf
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