Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 63,81g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 133,34g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Fazer Чиабатта , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Юбилейное Печенье Традиционное , Сыр Стародубский Сыр Голландский, Омлет с Брокколи. Snacks/Sonstiges: Fazer Чиабатта , Магнит Икра Минтая Соленая. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poisson1903's Gewichtsverlauf
|