Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
|
98,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 50,46g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 118,26g.
Frühstück: Пятерочка Сливы, Абрикос, Нектарин, Колбаса Варено-Копченая, Federici Спиральки #42, Укроп, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная. Mittagessen: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Атрус Говядина Тушеная, Рис Отварной. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|