Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2014
|
77 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 33,79g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 126,82g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Mittagessen: Влад Суп Сырный Французский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица (Грудка). Abendessen: Влад Мясо по-Французски с Картофелем. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bazik_blow's Gewichtsverlauf
|