Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 79,93g | Eiw: 78,66g | Kohlh: 57,11g.
Frühstück: Чай, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Помидоры, Жареное Яйцо, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Фабрика Качества Грудинка Пикантная, Красная Цена Сыр Российский. Abendessen: Чай, Помидоры, Fish House Окунь Морской, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Изюм в Шоколаде. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
Ходьба - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ElyaFoxy95's Gewichtsverlauf
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