Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 49,81g | Kohlh: 90,72g.
Frühstück: Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) . Mittagessen: Thin Crust Cheese Pizza. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Potato (Peel Eaten), Butter , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Snickers Mini Bar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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