Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 152,04g.
Frühstück: Стейк из Свинины или Котлета, Своя Линия Мёд Разнотравье, Кофе, Сыр, Наш Молочник Масло 82.5%, Батон Нарезной. Mittagessen: Стейк из Свинины или Котлета, Окрошка на Кефире. Abendessen: Пирог со сливами, Активиа Бифидойогурт Клубника-Земляника, Сильпо Буррито. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ЛапусикЯ's Gewichtsverlauf
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