Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 71,12g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 191,12g.
Frühstück: Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чизкейк Ням. Mittagessen: Heinz Кукуруза Сладкая, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, ЩИ СУП НЯМ. Abendessen: Barilla Макароны, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Чизкейк Ням. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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