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vWeight In...(134.4lbs) Down 0.6lbs 😄
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61,0 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 38,18g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 31,89g.
Frühstück: Coffee, Great Value Powdered Creamer. Mittagessen: Yummy Chicken Nuggets, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Abendessen: Yummy Chicken Nuggets, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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