dd_in_alaska's Notizen, 03 Mrz 11

UNDER 250!!
112,9 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 36,7 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 03 März 2011:
1806 kcal Fett: 70,13g | Eiw: 109,23g | Kohlh: 199,99g.   Frühstück: diet dr. pepper, water, gummy vitamins, fiber gummies, egg mcmuffin. Mittagessen: water, Grilled Dijon Chicken & Portobellos. Abendessen: pepper, pillsbury reduced fat crescents rolls, kraft parmesan, romano & asiago cheese, tyson thin sliced chicken breast, Pomperian extra light tasting olive oil, kraft fat free cheddar cheese, french fried onions, del monte diced new potatoes, giorgio mushrooms, pictsweet mixed veggies, challenge butter, whole wheat flour, fat free milk. Snacks/Sonstiges: popcorn, emerald glazed walnuts, fat free milk, banana, Special K Cereal Bar - Chocolatey Chip Cookie. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche


Kommentare 
Woohoo!!!!  
03 Mrz 11 vom Mitglied: kcook323
Thank You! Moving on the my next goal...Being able to do jumping jacks for 1 minute straight & my weight goal of under 140...Here we go!  
03 Mrz 11 vom Mitglied: dd_in_alaska
LOL 240 is what I meant, although 140 would be AWESOME! =) 
03 Mrz 11 vom Mitglied: dd_in_alaska
Good Job! Way to go and keep up the good work. 
04 Mrz 11 vom Mitglied: zeikiya989

     
 

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