Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 87,63g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 204,27g.
Frühstück: Regal Marie Biscuits. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Sunco Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Tumis Kangkung. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jodohnyamarklee's Gewichtsverlauf
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