Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 237,74g.
Frühstück: Банан, Творог 9%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Подсолнечное Масло, Гречка. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киви. Snacks/Sonstiges: Мёд, Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Jump Щербет с Арахисовой Пастой и Гречишным Чаем, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Everdeeen's Gewichtsverlauf
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