Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 120,05g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,4%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Российский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко, Кубаночка Зелёный Горошек, Перекресток Авокадо , Зеленая Линия Филе Индейки. Abendessen: Невская Сушка Сушки Маковые, Красная Цена Йогурт Клубника, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Простоквашино Молоко 3,4%, Брест Литовск Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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