Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 60,37g | Kohlh: 66,12g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Российский. Mittagessen: Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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