Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2014
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77,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 140,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Bresso Leichtgenuss, Harry Vollkorn Toast, Ja! Feine Eierplätzchen. Mittagessen: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Cappuccino, Hoppe Geflügel Mini-Frikadellen, Iglo Gemüse-Reis Pyramiden Mediterran. Abendessen: Edeka Mini-Eclairs, Edeka Mini Cordon Bleu, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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