Алатиель's Notizen, 12 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
58,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2021:
1517 kcal Fett: 66,09g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 172,74g.   Frühstück: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Mittagessen: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Norli Форель Слабосоленая, Хлебопек Хлеб Тостовый, Global Village Авокадо ХААС. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Окей Лосось Стейк, Белый Рис (Длиннозерный). mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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