grammalaura's Notizen, 12 Aug 21

99.5 kg / 219.4 lbs
Under 100 kg at last!
Now just to stay there.
99,5 kg Bisher verloren: 18,5 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2021:
1707 kcal Fett: 69,30g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 213,78g.   Frühstück: No Name Zesty Pasta Sauce , Butter , Dempster's Multigrain Bread. Mittagessen: Kraft Double Cheddar Shredded Cheese, Coffee, Guacamole, Dempster's Multigrain Bread, Heinz Deep-Browned Beans with Tomato Sauce, Egg. Abendessen: Kraft Smooth Peanut Butter, Butter , Liberte 2% Greek Yogurt, Old El Paso Salsa, Dempster's Multigrain Bread, Baked Potato (Peel Eaten), No Name Zesty Pasta Sauce , Compliments Turkey Meatballs. Snacks/Sonstiges: President's Choice Unsalted Peanuts, Orange, Banana. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare 
That is wonderful!! Congratulations 🎉🥳👏 
12 Aug 21 vom Mitglied: 49thstreetbaker
You have done so well; congratulations! 
12 Aug 21 vom Mitglied: tlg28
Congrats on all your hard work! 
12 Aug 21 vom Mitglied: hmbrown
Way to go gmaLaura! Be proud of you! 
12 Aug 21 vom Mitglied: Lindafitter
Gratz for this huge feat !!! 
12 Aug 21 vom Mitglied: Nihilaa
Well done! Congratulations! 
12 Aug 21 vom Mitglied: cosmiccake
way to go! Congrats!! 
12 Aug 21 vom Mitglied: CarrieC22
congrats!!!!!! 🔥🔥🔥 
12 Aug 21 vom Mitglied: fizzywater!
ayy awesome job!!! 
12 Aug 21 vom Mitglied: thatoneasian1
Congrats a lot ❤️ 
13 Aug 21 vom Mitglied: carina 18
Oh this is fantastic 💙💪congrats  
13 Aug 21 vom Mitglied: pptreo
Congratulations!!!!! 
13 Aug 21 vom Mitglied: kitty kat pat

     
 

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