Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
|
62,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 64,13g | Eiw: 104,53g | Kohlh: 149,97g.
Frühstück: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Помидоры Черри, Троекурово Тефтели Куриные, Астория Сэндвич-Соус, Чай, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. Mittagessen: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Троекурово Тефтели Куриные, Макфа Вермишель. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Виноград. Snacks/Sonstiges: Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, 365 Дней Кешью Необжаренный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|