Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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98,1 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 24,64g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 101,96g.
Frühstück: Egg, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Blueberries, Coffee. Mittagessen: Archer Farms Fuji Apples. Abendessen: Great Value Tomato Soup, Great Value Tomato Soup, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Member's Mark American Cheese, IGA Sandwich Roll. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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