Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 19,40g | Eiw: 86,86g | Kohlh: 54,32g.
Frühstück: سلطة يونانية, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الأرز المطبوخ مسبقا. Mittagessen: المراعي حليب قليل الدسم. Abendessen: شواية دجاج. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yaraabuaysha's Gewichtsverlauf
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