Lindafitter's Notizen, 12 Aug 21

Maintaining is ok… for now.
74,1 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2021:
667 kcal Fett: 33,03g | Eiw: 26,89g | Kohlh: 70,67g.   Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Earth's Own Almond Milk Vanilla, Cashew Nuts, Oatmeal, Raisins (Seedless) . Mittagessen: Spinach , Butter , Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) , Tuna Salad. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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