Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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48,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 97,92g | Kohlh: 100,90g.
Frühstück: 萬歲牌 無調味珍珠開心果, 火龍果, 奶油車輪餅, 水煮蛋, 咖啡, 愛健 紅豆水. Mittagessen: 黑咖啡, 蘆筍, 福記 溫泉蛋, 水煮蛋, 卜蜂 十三香雞翅, 花椰菜, 全聯 雞里肌肉, 白蘿蔔. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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