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nauk turun 61.67-62.35kg tepat seminggu
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62,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 50,61g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 198,53g.
Frühstück: Jambu Biji, Singkong Goreng. Mittagessen: Tahu, Terung Dimasak, Daun Melinjo, Bawang Putih, Buncis. Abendessen: Gula Merah, Kerupuk Makanan Ringan, Bihun Goreng, Tempe Orek, Urap, Nasi Uduk. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa, Nabati Richeese Wafer, Pisang, Pepaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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ani salsabila's Gewichtsverlauf
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