Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 48,96g | Eiw: 38,81g | Kohlh: 154,35g.
Frühstück: Асто Форель Соленая, Батон, Сливочное Масло, Русская кухня Каша Перловая с Луком и Морковью, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Батон Нарезной, Чай с Лимоном и Сахаром, Рисовая Каша с Тыквой, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей . mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Фотиния Ч's Gewichtsverlauf
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