Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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96,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 50,42g | Kohlh: 159,03g.
Frühstück: Himbeeren, Naturjoghurt, Kölln Haferflocken, Banane. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Migros Kichererbsen, Rote Paprika, Rote Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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provence2004's Gewichtsverlauf
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