Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 83,33g | Eiw: 76,75g | Kohlh: 157,49g.
Frühstück: Капучино, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Костромской , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сытоедов Сырники. Mittagessen: Рыба с Овощами, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Магнит Слива, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Тимоша Халва, Лимонад, Starbucks Венская Вафля, Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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