hayley.g's Notizen, 13 Aug 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021

104,1 kg Bisher verloren: 6,1 kg. Still to go: 52,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2021:

2371 kcal

Fett: 32,77g | Eiw: 82,18g | Kohlh: 105,38g. Frühstück: Tesco Semi-Skimmed Milk, Grapes, Tesco Strawberries, Tesco Blueberries, Kellogg's Special K with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Sweet Mini Peppers, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Tesco Tinned Ham, Tesco Wholemeal Bread, French Salad Dressing . Abendessen: Chicken Chow Mein. Snacks/Sonstiges: Smirnoff Vodka, Muller Light Toffee Yogurt. mehr...

Verlust von 1,7 kg pro Woche

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Kommentare

Fantastic well done

13 Aug 21 vom Mitglied: DaniR1234567890

Thank you 😁

13 Aug 21 vom Mitglied: hayley.g

Well done

13 Aug 21 vom Mitglied: Sarahlitch

well done Hayley💪❤️

13 Aug 21 vom Mitglied: Bootylicious!1

Great drop 😊

13 Aug 21 vom Mitglied: marciaj77

That’s fab

13 Aug 21 vom Mitglied: adpreso

Hayley...you're smashing it❤️❤️

13 Aug 21 vom Mitglied: suma-ya-c

Thank you everyone ❤️❤️

13 Aug 21 vom Mitglied: hayley.g


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