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Woosh! Antagligen vattenvikt som släppt, men gött att se ändå. 😌
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85,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 138,83g.
Frühstück: Röd Paprika, Arla Keso Naturell 4%, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Livsmedelsverket Banan, Ägg, Kaffe. Abendessen: Arla Keso Naturell 4%, Kikärtsgryta m spenat. Snacks/Sonstiges: Jordgubbar, Triumf Glass Farbror Arnes Kladdkaka. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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grandtheftkarma's Gewichtsverlauf
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