Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 264,22g.
Frühstück: Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Mittagessen: Auchan Lupin , Poulpe, Pain de Maïs (Recette Maison), Cake orange, Ratatouille Maison. Abendessen: Cake orange, Fraises, Pomme, Biscuits Sablés, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Brugnon, Royco Bouillon de Volaille & Vermicelles, Pâtes (Cuites). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LraCrpt's Gewichtsverlauf
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