Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 45,13g | Eiw: 22,63g | Kohlh: 112,18g.
Frühstück: Каша Пшенная на Воде, Alpro Фундучное Молоко, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Bionova Гранола Ягодная. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Чизкейк Ням. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Innchantik's Gewichtsverlauf
|