Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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110,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 129,68g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский. Mittagessen: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Abendessen: Табрис Компот Ягодный, Магнит Персик, Сахар. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Минтай под овощной шубой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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shebaldasova's Gewichtsverlauf
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