Joe Alec 's Notizen, 13 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
56,2 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2021:
1473 kcal Fett: 68,31g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 175,17g.   Frühstück: Bananas . Mittagessen: Thomas' Everything Bagel, Giovanni Rana Alfredo Sauce, Cooked Perfect Angus Beef Meatballs. Abendessen: Meatless Taco or Tostada Salad with Cheese in Fried Flour Tortilla. Snacks/Sonstiges: Yuki & Love Red Bean Mochi. mehr...
425 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Woohoo!! nice drop, WTG!! 🙏🏽God bless. 
13 Aug 21 vom Mitglied: donniemae
Congrats on drop 👏 
14 Aug 21 vom Mitglied: shertherapy
🌻❤️ 
14 Aug 21 vom Mitglied: Joe Alec

     
 

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