freshcoffee's Notizen, 05 Mrz 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2014
89,3 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2014:
2552 kcal Fett: 137,46g | Eiw: 136,70g | Kohlh: 196,63g.   Frühstück: Marmeladenkonserven, Milch 2% Fett, Kaffee, Migros Bärner Ankezopf, Honig, Léger Beurre. Mittagessen: Kartoffeln, Migros Saucisson De Fribourg, Speck, Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert). Abendessen: French Salatdressing (Kalorienreduziert), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Migros Zitronentörtli mit Fondant, Kaffee, Milch 2% Fett. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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