Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 167,55g.
Abendessen: Tesco British Brussels Sprouts , Tesco British Pork Loin Steak, Tesco New Potatoes, Tesco New Potatoes. Snacks/Sonstiges: Paxo Sage & Onion Stuffing Mix, Asda Smart Price Pears, Tesco British Small Sweet Apple, Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Bananas , Onken Mango, Papaya & Passionfruit Yoghurt, Cobra Premium Lager, Cobra Premium Lager. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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