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11 pound lost in my first month!!
Yippie !!
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111,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 104,70g.
Frühstück: Great Value French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Thin 'N Trim Cooked Ham, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Reduced Calorie High Fiber White Bread. Abendessen: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Gorton's Garlic Grilled Shrimp, Hidden Valley Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Skinny Cow Oh La La Chocolate Truffle. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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debbiemcfadden's Gewichtsverlauf
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