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dengan baju pink + UR. perut kosong. pagi jam 6
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63,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 78,60g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 187,37g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (2). Mittagessen: Sayur Lodeh, Ikan Kembung, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Abendessen: Tempe Mendoan, Rujak Cingur, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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masihgendut's Gewichtsverlauf
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