Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
|
72,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 75,36g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 80,99g.
Frühstück: Aveia em Flocos, Oikos Iogurte Protéico , QBB ベビーチーズ, 日清ヨーク ピルクル, Ovo Frito, Pão de Trigo Integral, TOPVALU Musarela Bola. Mittagessen: Picanha, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jmartinsbio's Gewichtsverlauf
|