Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 107,61g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 73,27g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Творог 5%, Коровка из Кореновки Йогурт, Красная Цена Миндаль, Chiaru Семена Чиа, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красная Цена Миндаль, Куриная Отбивная. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Мукузани Вино Красное Сухое, Греческий Салат, Куриная Отбивная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sautina77's Gewichtsverlauf
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