Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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88 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 51,65g | Eiw: 93,41g | Kohlh: 185,64g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, SPAR Аджика Домашняя, Лента Зубатка Горячего Копчения, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Тушеные Овощи, Ameria Бешбармак, Петелинка Куриное Бедро, Грудка Индейки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bosko.0574's Gewichtsverlauf
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