Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2014
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82,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 65,71g.
Mittagessen: 2% Fat Milk, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Wasa Light Rye Crispbread, Broccoli, Carrots, Progresso Vegetable Classics French Onion Soup. Abendessen: Bread Crumbs (Seasoned), Parmesan Cheese (Grated), Whole Wheat Bread, Butter, Cauliflower, Carrots, Broccoli, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Snacks/Sonstiges: Grape Tomatoes. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Mrz 14 vom Mitglied: Deb_N
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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