Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
61,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2021:
1315 kcal Fett: 86,52g | Eiw: 34,20g | Kohlh: 100,08g.   Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Печень Говяжья Жареная, Омлет. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Крестьянский. Abendessen: Инмарко Мороженое. Snacks/Sonstiges: Кировский Коржик Молочный. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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