Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
|
77,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 42,82g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 151,06g.
Frühstück: Sugar, Natural Cheese, White Bread , Grapes. Mittagessen: Fried Egg. Abendessen: Egg. Snacks/Sonstiges: Challenger Nutrition Thunder Gain, عصير قصب عصير قصب. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asimsoliman9's Gewichtsverlauf
|