Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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98 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 95,97g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 100,43g.
Frühstück: Мясная Ферма Краковская Колбаса, Жареное Яйцо. Mittagessen: Картофельный Суп. Abendessen: Mixbar Соломка с Маком, Сахар, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Global Village Укроп, Зеленый Лук, Атрус Свинина Тушеная, Атрус Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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