Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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83 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 99,55g | Eiw: 86,11g | Kohlh: 90,67g.
Frühstück: Beurre de Cacao, Café. Mittagessen: Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Pastèque, Crème Fraîche Épaisse, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés Surgelés, Tradilège Lardons Nature, Chou-Fleur. Abendessen: Pastèque, Mayonnaise Ordinaire, Échine de Porc, Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Kolios Yaourt Grec, Myrtilles, Auchan Crème Fleurette Entière, Oeuf, Lindt Chocolat Noir 90%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Florence 45 's Gewichtsverlauf
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