Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 78,10g | Kohlh: 141,87g.
Frühstück: Виноград, Миндаль Миндаль, Сахар, Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Щедрые Хлебец, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Дыня, Лаваш Армянский, Пицца Домашняя, Магнолия Курица Гриль. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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