Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
|
63,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 85,83g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 200,76g.
Frühstück: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Alpro Soya Original Soya Drink, Теремок Лук-Фри, Setra Паштет Утиный, Вареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Mittagessen: Перекресток Авокадо , Cheese Lovers Сыр, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Мистраль Киноа Вареная, Балтийский берег Чука. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rita_leoleo's Gewichtsverlauf
|