Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 59,90g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 193,62g.
Frühstück: Иван-Поле Конфитюр Малина, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Norli Форель Слабосоленая, Вологодское Масло Сливочное, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Хлебопек Хлеб Тостовый. Mittagessen: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик. Abendessen: Orion Choco Pie, Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Иван-Поле Соус Сметанный с Чесноком, Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Спагетти #5. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алатиель's Gewichtsverlauf
|