Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
|
93,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2170 kcal
|
Fett: 103,34g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 221,78g.
Frühstück: El Mexicano Queso Requeson, Mission Foods White Corn Tortilla. Mittagessen: Butter , Kroger Raw Large Shrimp, White Rice. Abendessen: Chicken Salad, Best Foods Real Mayonnaise, Sanissimo Oven Baked Corn Tostadas, Kroger Corn Tostada, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). Snacks/Sonstiges: Muncheros Chili Lemon Peanuts, Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Caramel Pretzel Cashew. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maritza96's Gewichtsverlauf
|