Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
|
85,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 26,96g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 154,64g.
Frühstück: Моя Цена Сухари Ванильные, Чай Несладкий, Мистраль Каша Мультизлаковая Цельнозерновая. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Чай Несладкий, Макароны Отварные, Тавр Сосиски Гановерские, Молоко, Лента Шоколадные Шарики. Snacks/Sonstiges: Тёма Творожок Классический, Гамбургер (Одна Котлета), Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лидия@K's Gewichtsverlauf
|